Hiking The Quilotoa Loop: A How-To guide For Travellers

If you love trekking through peaceful, pristine nature, then you won’t want to miss the Quilotoa loop in the central Highlands of Ecuador. As soon as I saw images of the glistening Laguna Quilotoa (Quilotoa Lake) online, I knew we had to visit. But, we didn’t want to simply drive to the lake – which sits at 3,914 m (12,841 ft) – we wanted to hike to it, and have the view as our reward for our efforts!

Every travel blog, guidebook, and traveller we spoke to said that we’d most likely get lost while trying to navigate the Quilotoa Loop. And, even though we love hiking and have done numerous independent treks, we get lost — often. Not only that, but the more research we did about the “loop”, the more we were confused because it didn’t seem to really be a loop after all.

We had to give it a try, regardless of what might happen.

The Quilotoa loop is an adventure in Ecuador we didn’t want to miss — in fact it ended up being a highlight of our entire trip to the country. read on for how to trek to Laguna de Quilatoa, what to pack, the best route, where to stay during the Quilotoa Loop, our top tips and more.

This post will help to demystify this outstanding trek in Ecuador.

This is the kind of scenery you can expect on the Quilotoa Loop!

លោត​ទៅ:

What Is The Quilotoa Loop?

Which route is The Best?

Tips For Trekking to Quilotoa Lake

What to pack For The Quilotoa Loop

Accommodation on the Loop

Trekking Itinerary 

What Is The Quilotoa Loop? 

The Quilotoa loop is a beautiful hiking area in the central Highlands of Ecuador and if you’re into nature and being “out there”, then this is an adventure you’ll want to embark on.

However, the name is misleading. The Quilotoa loop isn’t exactly a loop, it’s more of an oddly shaped, circle’ish route, with a portion of it for trekking, and a portion for driving. There are a few ways to do the trek — there’s no right way or wrong way. 

The main villages of interest for tourists on the trek include: 

Latacunga – the starting point of the Quilotoa loop (for some travellers)

Tigua – views of Cotapaxi Volcano on the way here, farming and painting community

Zumbahua – pretty landscapes, and a Saturday market

Quilotoa – highest elevation on the loop, Quilotoa Lake, lots of shops and accommodation

Shalala – on the edge of the crater lake, with a lovely lodge

Chugchilán – Andean village, great hiking, cheese factory, horseback riding

Sigchos – mostly a transit place for tourists, the start of the loop trek for some

Isinliví – beautiful views, peaceful village, hiking, and good tourist accommodations

Saquisilí – known for its authentic Thursday market (animal market included)

Which route Is The Best?

Where you start the loop depends entirely on your travel itinerary, how much time you have, and how far you want to hike. Your first stop in the region is likely to be Latacunga. You won’t start your hike from here, but there are plenty of buses to take you to the numerous starting points along the trek.

The good thing about the Quilotoa loop is that you always arrive in a village for the night, so if you wanted to, you could take a bus out of the loop at any time.

I recommend considering which markets and sights you want to see (and which days they are on), and whether or not there are any side trips/day trips that you want to do from each village. once you’ve figured that out, you can then go ahead and start plotting your route. 

If we had more time, we would’ve stayed longer in the villages on the loop — they were so peaceful, and there were a few side trips and hikes we would’ve liked to have done. 

You can choose to hike clockwise, or counterclockwise. 

Hiking the Quiotoa loop Clockwise

If you choose to hike clockwise, your Quilotoa loop trek will most likely look like this:

Latacunga ⇢ Quilotoa ⇢ Chugchilán ⇢ Isinliví ⇢ Sigchos ⇢ Latacunga

After completing this trek in Sigchos, there are numerous buses from Sigchos to Latacunga, or you can even take a hired truck.

With this clockwise route, you’ll start in Latacunga (2,800m / 9,186ft) and arrive at the Laguna Quilotoa (3,914m / 12,841ft)  — enjoying the highlight of the trip at the start of the trek. But, unless you’ve already spent time at this altitude, I don’t advise you to do this as you might have issues acclimating to the elevation.

Gradually reaching higher altitudes is always best in my opinion.

Hiking from Isinlivi to Chugchilan – a gorgeous day
Hiking the Quilotoa loop Counterclockwise 

If you opt to hike counterclockwise you’ll get to enjoy the Quilotoa Lake at the end as your reward for the hard trek. We came across more travellers whoត្រូវបានគេឡើងថ្លៃច្រកចូលតាមទ្រនិចនាឡិកា។ ផ្លូវនេះក៏អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានកំពស់បន្ថែមទៀតបន្តិចម្តងមានន័យថាអ្នកទំនងជាមិនទទួលរងពីរោគសញ្ញាជំងឺរស់របស់នីវ៉ែននោះទេ។

យើងបានជ្រើសរើសធ្វើត្រាប់តាមច្រលំឡាន។ ប្រសិនបើអ្នកយកផ្លូវនេះវាទំនងជាមើលទៅដូចនេះ:

Latacunga ⇢ Sigchos ⇢Isinliví⇢Chugchilán⇢ Quilotoa ⇢ឡាតាំងឡាក់តា

យើងស្ថិតនៅក្នុងអូវ៉ាវ៉ាលូមុនពេលរង្វិលជុំដូច្នេះយើងបានជិះឡានក្រុងពីអូវ៉ាឡាឡាទៅឡាតាំងជុនហើយចំណាយពេលមួយយប់នៅទីនោះ។ យើងបានដឹងថាយើងចង់ចំណាយពេល 3 យប់នៅលើរង្វិលជុំហើយយើងចង់ធ្វើវាឱ្យនៅផ្សារថ្ងៃព្រហស្បតិ៍នៅSaquisilí។ ដូច្នេះនៅពេលជ្រើសរើសផ្លូវរបស់យើងយើងមានរបស់ទាំងនោះនៅក្នុងចិត្ត។

ដោយសារតែឧបសគ្គពេលវេលាយើងបានឆ្លងកាត់ Sigchos ទាំងអស់គ្នាហើយបានឆ្ពោះទៅកាន់Isinliví។ ប៉ុន្តែដោយមើលឃើញពីការមើលឃើញបន្ទាប់ពីបានឃើញរបៀបដែលការធ្វើដំណើរនេះពិតជាអស្ចារ្យណាស់ – យើងនឹងបន្ថែមវាទៅក្នុងផ្លូវរបស់យើង។

មើលពីឡានក្រុងពីឡាតាំងទៅអ៊ីនលីវី

ផ្លូវដែលត្រូវបានណែនាំ Qilotoa របស់យើងគឺ:

Latacunga ⇢ Sigchos (ដោយឡានក្រុងពេលព្រឹករុករក Sigchos យ៉ាងខ្លីបន្ទាប់មកឡើងភ្នំIsinliví)

SIGCHOS is isinliví (ដោយជើង 4 ម៉ោងចំណាយពេលមួយយប់នៅអ៊ីនលីវូវ)

isinliví⇢chugchilán (ដោយជើង, ចំណាយពេលមួយយប់នៅChugchilán)

Chugchilán⇢ Quilotoa (ដោយថ្មើរជើងស្វែងរកបឹងនិងទីក្រុង Quilotoa និងចំណាយពេលមួយយប់នៅឃ្វីលីតូ)

Quilotoa ⇢ Latacunga (សូមមើលផ្ទាំងភ្នំភ្លើងម្តងទៀតនៅពេលព្រឹកចូរចាកចេញដោយតាក់ស៊ីចំណាយពេលមួយយប់នៅ Latacunga)

ឡាតាំងជុមយ៉ា⇢សានីសាលី (ដំណើរកម្សាន្តថ្ងៃទៅផ្សារSuquisilí, ត្រឡប់ទៅ Latacunga ហើយចាកចេញដោយឡានក្រុង)

គន្លឹះសម្រាប់ការឡើងភ្នំទៅ Laguna de Quilotoa

នេះគឺជាភពមួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកក្នុងកំឡុងពេលតំរុយ quilotoa រង្វិលជុំរបស់អ្នក:

ទាញយកផែនទី .me

កម្មវិធីនេះគឺជាអ្នកសង្គ្រោះជីវិតនៅលើការឡើងភ្នំ។ យើងមាន Maps.me ភ្ជាប់ជាមួយផែនទីក្រដាសមួយដែលយើងបានទទួលពី Llull Llama ហើយជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានោះយើងទើបតែចាញ់ 30 នាទី។ ឥឡូវបានបញ្ចប់ការធ្វើដំណើរហើយបានប្រើការរួមបញ្ចូលគ្នារបស់ទាំងពីរខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ជាមួយ Maps.me. ខ្ញុំគិតថាយើងបានបញ្ចប់ការឡើងភ្នំយូរជាងតម្រូវការដោយមានបន្សំ!

ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះកម្មវិធីនេះនៅពេលអ្នកកំពុងឡើងភ្នំដោយមានផែនទីក្រដាសនឹងជាការបម្រុងទុកដ៏អស្ចារ្យ។ Maps.me ធ្វើការក្រៅបណ្តាញប៉ុន្តែចាប់តាំងពីអ្នកមានការលំបាកក្នុងការតភ្ជាប់ទៅវ៉ាយហ្វាយឬទិន្នន័យនៅក្នុងភូមិត្រូវប្រាកដថាអ្នកទាញយកផែនទីមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើម។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលយើងបានឆ្លងកាត់នៅលើផ្លូវនេះមាន Maps.me វាគឺជាកត្តាចាំបាច់។

ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងឡើងភ្នំសូមរក្សាឱ្យភ្នែករបស់អ្នកមានពណ៌លឿងនិងក្រហមនៅតាមបណ្តោយផ្លូវហើយចំនុចលាបលើថ្មដើម្បីដឹងថាអ្នកនឹងទៅផ្លូវត្រូវ។

ដើរតាមសញ្ញានិងថ្មពណ៌ដើម្បីឱ្យប្រាកដថាអ្នកនៅលើផ្លូវត្រូវ

ត្រូវដឹងអំពីសត្វឆ្កែ

មានឆ្កែមួយចំនួននៅតាមបណ្តោយការឡើងភ្នំ។ ពួកគេខ្លះជាកម្មសិទ្ធិហើយកំពុងការពារទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ពួកគេដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ហើយពួកគេខ្លះជាខ្សែ។

យើងមិនមានបញ្ហាជាមួយសត្វឆ្កែទេប៉ុន្តែអ្នកឡើងភ្នំខ្លះមាន។ កុំរត់ចេញពីពួកគេហើយប្រសិនបើពួកគេខិតជិតអ្នកកាន់តែខិតជិតដល់អ្នកចូរធ្វើពុតទៅយកថ្មមួយ (ឬតាមពិតចលនាមួយ) ព្រោះចលនានេះមាននិន្នាការបំភ័យពួកគេ។

ជាការពិតប្រសិនបើពួកគេក្លាយជាមនុស្សឈ្លានពានហើយនឹងវាយប្រហារអ្នកបោះថ្ម! ប៉ុន្តែបើមិនដូច្នោះទេគ្រាន់តែក្លែងបន្លំពួកគេចេញ។

អន្តរកម្មរបស់យើងជាមួយសត្វឆ្កែគឺល្អទាំងស្រុង

ទិញធានារ៉ាប់រងការធ្វើដំណើរ

ទីក្រុងធំជាងគេគឺ Latacunga ហើយសូម្បីតែនោះគឺនៅពីរបីម៉ោងទៀត។ អ្នកមិនចង់រកខ្លួនឯងបានជាប់នៅលើកំពូលភ្នំដោយគ្មានវិធីដើម្បីទទួលបានសេវាវេជ្ជសាស្រ្តយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ទិញការធានារ៉ាប់រងការធ្វើដំណើរនិងការពារខ្លួនអ្នកពីអ្វីដែលអាចកើតឡើងនៅពេលឡើងភ្នំ។ មានជំរើសជាច្រើនប៉ុន្តែក្រុមភ័ណ្ឌរបស់ពិភពលោកគឺជាការភ្នាល់ដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកធ្វើដំណើរផ្សងព្រេង។ ដើម្បីអានអត្ថបទប្រៀបធៀបរបស់យើងនៃក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងទេសចរណ៍កំពូល ៗ ចំនួន 4 នាក់ចុចត្រង់នេះ។

កុំផ្តល់ឯកសារឱ្យកុមារ

នេះគឺជាការលំបាកមួយ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការឡើងភ្នំ Lool អ្នកនឹងធ្វើដំណើរដោយភូមិនិងផ្ទះតូចៗដែលបានកំណត់នៅក្នុងដីស្រែគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ ជាមួយនឹងនោះអ្នកក៏នឹងរកឃើញកុមារផ្អែមស្នើសុំការចែកជូនផងដែរ – ទាំងលុយឬស្ករគ្រាប់។

Do not give in. All that does is encourages the parents to send their children out to ask for things from foreigners…when they could be in school instead, or simply enjoying being a child.

Kids about to bombard me and ask for money – they’re very sweet, but the responsible thing to do is to say no

There are better ways to support the communities, in the form of purchasing goods made by locals and taking some tours in each village as well. Which brings me to my next point…

Bring Some Cash

There are no ATMs and nowhere accepts credit cards. Make sure you have enough cash for your Quilotoa loop trek, including your accommodation, any extras at your hostel (booze and lunchកញ្ចប់) ដំណើរកម្សាន្តក្នុងតំបន់ទៅកន្លែងក្បែរ ៗ អាហារសម្រន់ពីហាងតូចៗនិងផលិតផលសិប្បករណាមួយ – ឧទាហរណ៍មានបុរសម្នាក់លក់ផ្ទាំងគំនូរតាមបណ្តោយរង្វិលជុំ។

ចាកចេញពីដំបូងនៅពេលព្រឹក

នៅខែកុម្ភៈវាហាក់ដូចជាពពកវិលជុំឥតឈប់ឈរនៅពេលរសៀល។ យើងពិតជាមានពេលព្រឹកដ៏ស្រស់ស្អាតមានពន្លឺថ្ងៃហើយបន្ទាប់មកដោយប្រហែលថ្ងៃត្រង់អាកាសធាតុបានប្រែទៅជា។ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកឆាប់ៗ (លើកលែងតែវាមើលទៅ) ដូច្នេះអ្នកអាចរីករាយនឹងថ្ងៃស្ងួតនៃការឡើងភ្នំ។

ត្រូវបានដាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ប្រសិនបើអ្នកបានមកដល់ប្រទេសអេក្វាឌ័រពីកាល់សមុទ្រវាជាការល្អបំផុតក្នុងការចំណាយពេលខ្លះដើម្បីទទួលបានការប្រថុយប្រថានត្រឹមត្រូវមុនពេលប៉ុនប៉ងដំឡើងរង្វិលជុំ។ Quito មានទីតាំងស្ថិតនៅ 2,850 ម៉ែត្រ (9.350 ហ្វីត) និងជាកន្លែងដ៏ល្អក្នុងការចំណាយពេលពីរបីថ្ងៃដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីកម្ពស់។

Laguna de Quilotoa អង្គុយមានចំនួន 3.914 ម៉ែត្រ (12.841 ហ្វីត) ។ នេះជាមូលហេតុដែលខ្ញុំសូមណែនាំច្រមាលដោយការឡើងភ្នំ – ធ្វើដំណើរពី Quito ទៅ Latacunga (9.055 FT / 2,760 ម៉ែត) និងធ្វើឱ្យផ្លូវរបស់អ្នកឡើងដល់ 3.900 + ម៉ែត្រ។

អ្វីដែលត្រូវខ្ចប់សម្រាប់រង្វិលជុំ Qilotoa

នេះគឺជាមូលហេតុចំបងមួយទៀតដែលយើងចង់ចាប់ផ្តើមនិងបញ្ចប់ Quilotoa Loop Trek នៅ Latacunga ។ មិនមានផតថលសម្រាប់ការឡើងភ្នំនេះទេដូច្នេះអ្នកនឹងកាន់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ។ វត្ថុដែលមិនសូវដែលអ្នកកំពុងកាន់នៅពេលដែលឡើងភ្នំភ្នំភ្លើងកាន់តែប្រសើរ!

យើងបានចាកចេញពីវ៉ាលីរបស់យើងនៅក្នុងបន្ទប់ផ្ទុកដែលចាក់សោនៅសណ្ឋាគារដែលយើងបានស្នាក់នៅក្នុង Latacunga (សណ្ឋាគារ Rosim) ។ កន្លែងគ្រួសារមិនមានអ្វីដែលត្រូវសរសេរនៅផ្ទះទេប៉ុន្តែវាស្អាតគ្រប់គ្រាន់ហើយអាហារពេលព្រឹកដ៏ស្រស់ស្អាតត្រូវបានរាប់បញ្ចូលហើយក្រុមគ្រួសារមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ហើយហាក់ដូចជាគួរឱ្យទុកចិត្តណាស់។

ភពតែមួយដែលឯកោណែនាំឱ្យចាកចេញពីកាបូបស្ពាយរបស់អ្នកនៅឯ Tiana Tiana នៅពេលធ្វើដំណើរទៅមុខដូច្នេះវាអាចជាជម្រើសដ៏ល្អផងដែរ។

គ្រាន់តែខ្ចប់របស់ចាំបាច់សម្រាប់ការធ្វើដំណើរនេះនិងរបស់ទំងន់ស្រាលតែប៉ុណ្ណោះ

អ្វីដែលអ្នកចង់នាំយកមកជាមួយអ្នកគឺជាលិខិតឆ្លងដែនសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកសម្លៀកបំពាក់ឧបករណ៍ជំនួយតូចនិងបង្គន់អនាម័យ។ យើងថែមទាំងបានចាកចេញពីគ្រឿងអេឡិចត្រូនិចរបស់យើងនៅពីក្រោយនៅពេលដែលពួកគេមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ (សំណាងពួកគេនៅតែមាននៅពេលយើងត្រឡប់មកវិញ) ប៉ុន្តែប្រើការសំរេចចិត្តរបស់អ្នកនៅពេលសម្រេចចិត្តថាតើនឹងទុករបស់អ្នកនៅពីក្រោយឬអត់របស់អ្នក។

អាកាសធាតុអាចបើកដោយមិនគិតពីពេលវេលានៃឆ្នាំដែលអ្នកកំពុងដើរលេងនៅក្នុងតំបន់នេះ។ ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់គ្រប់រដូវកាល។ យើងឡើងភ្នំនៅខែកុម្ភៈហើយមានការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងនិទាឃរដូវរដូវក្តៅនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរ! សូមចងចាំថាសណ្ឋាគារនៅលើរង្វិលជុំប្រហែលជាមិនមានអ៊ីសូឡង់ត្រឹមត្រូវទេហើយខ្យល់អាចខាំបាន។

នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំណែនាំឱ្យវេចខ្ចប់សម្រាប់រង្វិលជុំ Qilotoa:

សម្លៀកបំពាក់និងស្បែកជើង

ស្បែកជើងឡើងភ្នំល្អ ៗ

ស្បែកជើងមួយគូដែលត្រូវពាក់នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនីមួយៗ (ស្បែកជើងប៉ាតាឬស្បែកជើងបិទ)

ស្រោមជើងសម្រាប់រយៈពេលនៃការធ្វើដំណើររបស់អ្នក (បូករួមនឹងគូការផ្តល់ជូនប្រាក់រង្វាន់)

ស្រោមជើងក្រាស់សម្រាប់ការគេង

ខោឡើងភ្នំ (ខ្ញុំតែងតែឡើងភ្នំក្នុងខោហាឡីដោយផារ៉ាណានិងនីកែលស្លៀកខោដើរលើខោខូវប៊យដោយកូឡុំបៀ)

អាវយឺតសម្រាប់ថ្ងៃឡើងភ្នំកក់ក្តៅ

អាវយឺតដៃវែងសម្រាប់ថ្ងៃឡើងភ្នំត្រជាក់ (ឬដើម្បីការពារការ sunburn)

ស្រទាប់មូលដ្ឋានសម្រាប់រាត្រីត្រជាក់

អាវធំរបស់ Fleece សម្រាប់រាត្រីត្រជាក់

អាវភ្លៀង (បំពង់ខ្យល់និងជ្រាបទឹក) សម្រាប់ថ្ងៃវស្សានៅលើផ្លូវលំ

ខោទឹកភ្លៀង (បំពង់ខ្យល់និងទឹកជ្រាប)

អាវយឺតចុះ (ពួកគេមិនយកកន្លែងទំនេរច្រើនទេហើយអាចផ្តល់ភាពកក់ក្តៅបានច្រើនប្រសិនបើចាំបាច់)

ថូខឹម (សណ្តែក) សម្រាប់រាត្រីត្រជាក់

មួកបាល់សម្រាប់ថ្ងៃដែលមានពន្លឺថ្ងៃ (ព្រះអាទិត្យអាចមានភាពខ្លាំងនៅរយៈកំពស់នេះ)

ឈុត​ងូតទឹក

ខោអាវគេង

ការផ្គត់ផ្គង់

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្នាក់នៅផ្ទះសំណាក់និងសណ្ឋាគារនៅតាមផ្លូវអ្នកមិនចាំបាច់យកតង់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកចង់បោះជំរុំដែលភាគច្រើននៃផ្ទះសំណាក់ផ្តល់ជូននូវជម្រើសនេះ។ អ្នកនឹងមិនត្រូវការកាបូបដេកទេប្រសិនបើអ្នកស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះសំណាក់ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាចង់បានមួយ។

តង់និងកាបូបដេក (OP